Вплив фізичної підготовки та регулярних занять спортом під час війни

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorВакуліна Людмила
dc.contributor.authorСокол Ольга
dc.contributor.authorVakulina Lyudmila
dc.contributor.authorSokol Olga
dc.date.accessioned2025-06-05T07:29:05Z
dc.date.available2025-06-05T07:29:05Z
dc.date.issued2024
dc.descriptionВакуліна, Л. Вплив фізичної підготовки та регулярних занять спортом під час війни = The influence of physical training and regular sports activities during the war / Л. Вакуліна, О. Сокол // Матеріали ХV міжнар. наук.-техн. конф. "Інновації в суднобудуванні та океанотехніці". – Миколаїв : НУК, 2024. – С. 812–815.
dc.description.abstractВійна ввійшла майже в кожен наш дім і внесла корективи у життя. Ми всі живемо в постійному стресі і очікувані. Щоденне напруження віддзеркалюється на нашому фізичному та психологічному стані. Спорт та регулярні фізичні вправи мають значний вплив на наше ментальне здоров’я, допомагаючи знизити рівні стресу та тривожності. Регулярні тренування та будь-які фізичні вправи сприяють полегшенню симптомів депресії, покращують загальну якість життя, зміцнюють самооцінку та соціальні навички, зокрема й спілкування з людьми на роботі.
dc.description.abstract1The war entered almost every one of our homes and made adjustments to our lives. We all live in constant stress and expectation. Daily stress is reflected in our physical and psychological state. Sport and regular exercise have a significant impact on our mental health, helping to reduce stress and anxiety levels. Regular exercise and any kind of physical exercise can help alleviate symptoms of depression, improve overall quality of life, strengthen self-esteem and social skills, including communication with people at work.
dc.description.provenanceSubmitted by Диндеренко Катерина (kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2025-06-05T07:27:04Z workflow start=Step: reviewstep - action:claimaction No. of bitstreams: 1 Vakulina_Sokol.pdf: 32354494 bytes, checksum: 5c59d5c65ed7a94691ef95fba576638e (MD5)en
dc.description.provenanceStep: reviewstep - action:reviewaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2025-06-05T07:27:42Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: editstep - action:editaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2025-06-05T07:28:17Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: finaleditstep - action:finaleditaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2025-06-05T07:29:05Z (GMT)en
dc.description.provenanceMade available in DSpace on 2025-06-05T07:29:05Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Vakulina_Sokol.pdf: 32354494 bytes, checksum: 5c59d5c65ed7a94691ef95fba576638e (MD5) Previous issue date: 2024en
dc.identifier.isbn978-966-321-473-3
dc.identifier.urihttps://eir.nuos.edu.ua/handle/123456789/10604
dc.language.isouk
dc.relation.ispartofseriesУДК; 796.011.1:355.01
dc.subjectвійна
dc.subjectфізичний та психологічний стан
dc.subjectфізична підготовка
dc.subjectфізична активність
dc.subjectWar
dc.subjectphysical and psychological condition
dc.subjectphysical training
dc.subjectphysical activity
dc.titleВплив фізичної підготовки та регулярних занять спортом під час війни
dc.title.alternativeThe influence of physical training and regular sports activities during the war
dc.typeTheses

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
Vakulina_Sokol.pdf
Розмір:
30.86 MB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
4.38 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Матеріали конференцій (ФВтаС)